Бесплатный доступ к началу курса стероидов и программе тренировок
Просмотры: 77
Комментарии: 0

Всего лишь 10% из нас употребляют достаточное количество пищи и добавок, чтобы пополнить запасы Омега-3 в своем рационе. Согласно многим кардиологическим ассоциациям как в России, так и за рубежом, рекомендуется включать морепродукты в рацион по меньшей мере два раза в неделю, особенно жирные сорта рыбы. Информация в статье предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не […]

Подробнее
Просмотры: 92
Комментарии: 0

Есть творог на ночь — это полезно или нет? Важно разобраться, стоит ли употреблять творог вечером. В этой статье я постараюсь рассмотреть плюсы и минусы такого приема. Сам по себе творог, будь то жирный, полужирный, классический, обезжиренный или кальцинированный, является ценным источником витаминов группы В, А, С и D. Он также содержит фосфор, кальций, железо, […]

Подробнее
Просмотры: 108
Комментарии: 0

Глутамин (L-глютамин) — одна из заменимых аминокислот, которая участвует в анаболических процессах, являющаяся строительным веществом для мышц, а также для других тканей организма. Также глутамин отлично поддерживает иммунную систему. При этом глутамин помогает выводить из организма шлаки, такие как аммиак. Информация в статье предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не может быть использована в качестве […]

Подробнее
Просмотры: 116
Комментарии: 0

L-цитруллин, также известный просто как цитруллин, является незаменимой аминокислотой. После приема он эффективно метаболизируется в почках, трансформируясь L-аргинин, что делает его отличным выбором для стимуляции синтеза оксида азота в организме. Информация в статье предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не может быть использована в качестве прямого руководства к действию Цитруллин является одной из трех пищевых […]

Подробнее
Просмотры: 98
Комментарии: 0

Что такое берберин и как он работает Берберин — алкалоид, который содержится в коре, листьях, ветках, корнях и стеблях различных растений, таких как барбарис, древесная куркума, орегонский виноград. Используется в традиционной китайской медицине, а также в аюрведической медицине как противомикробная, противопаразитная, противодиарейная добавка. В большинстве исследований на людях изучалось влияние берберина на маркеры гликемического контроля, […]

Подробнее
TheMirk
5.0 / 197