СОПРОВОЖДЕНИЕ ПО КУРСУ
И ПОСЛЕДУЮЩЕМУ ВОССТАНОВЛЕНИЮ

ПРОЕКТ THE MIRK СОЗДАН ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ГРАМОТНО И В МАКСИМАЛЬНО ПРОСТОМ ВИДЕ ДОНЕСТИ ИНФОРМАЦИЮ О СТЕРОИДАХ И АНАБОЛИКАХ ДО ВАС.

ПОДБОР КУРСА И СОПРОВОЖДЕНИЕ

Ты заполняешь анкету, я собираю данные, даю план и веду по шагам. Если нужно — корректировки по анализам и самочувствию.

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ

Список анализов: что сдавать и когда
План курса под цель и стаж
Корректировки по анализам и самочувствию

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ

Заполняешь анкету (квиз)
Я даю план и объясняю шаги
Дальше веду и правлю по необходимости

Заполнить анкету (квиз) Написать в Telegram (ЛИЧКА)

ПРОДУКТЫ

ТАРИФ
СТАРТ

Идеально для новичков, которые хотят начать с основ и получить понятную персональную схему старта.

Для первого аккуратного входа в работу: базовые рекомендации, структура действий, понятные шаги и связь по ключевым вопросам.

Хит

ТАРИФ
ПРОРЫВ

Для тех, кто готов к серьёзным изменениям, плотному сопровождению и стабильному прогрессу без хаоса.

Оптимальный формат, если нужен постоянный контроль, правки по самочувствию, анализам и рабочая система до результата.

ТАРИФ
ПРЕМИУМ

Максимальная поддержка для тех, кто хочет лучший результат, быстрые ответы и плотную вовлечённость в процесс.

Формат с максимальным вниманием к деталям: оперативная связь, углублённые корректировки и высокий уровень включённости на всём пути.

Сравнение тарифов

Преимущество	Старт	Прорыв	Премиум
Персональный стартовый план	✓	✓	✓
Корректировки по анализам и самочувствию	✓	✓	✓
Приоритетная обратная связь	✕	✓	✓
Максимальная глубина сопровождения	✕	✕	✓
Помощь до целевого результата	✓	✓	✓

ОБО МНЕ

Илья Молотов — эксперт по анализам, питанию и тренировкам

15+ лет в спорте. Работаю по данным, а не по шаблонам. Фокус — безопасность, законность и измеримый прогресс.

Сотни клиентов — реальные до/после, измеримый прогресс
План по анализам — питание и тренировки под биомаркеры
Корректировки до результата — контроль метрик и связь по графику

СЕРТИФИКАТЫ И ОБРАЗОВАНИЕ

РАЗРАБОТАНО

ПРОГРАММ

ПРОВЕДЕНО

750

КОНСУЛЬТАЦИЙ

ПРОВЕДЕНО

3650

ЧАСОВ ТРЕНИРОВОК

СОЖЖЕНО

13500

КАЛОРИЙ

РЕЗУЛЬТАТЫ И ОТЗЫВЫ

ФОТО ДО/ПОСЛЕ

↔

До После

↔

До После

↔

До После

ОТЗЫВЫ МОИХ КЛИЕНТОВ

Консультация и план

Согласование условий

Питание и замены

Подбор меню

Еженедельный отчёт

Фото и корректировки

КАК РАБОТАЕМ

Чёткая система без хаоса: сначала собираем данные, затем формируем рабочий план, контролируем динамику и постоянно держим связь до результата.

1Диагностика

Я отзываюсь на твою заявку и высылаю анкету, чтобы узнать всё необходимое о тебе. Также задаю уточняющие вопросы, чтобы собрать максимально точный и рабочий план.

2План

Включает питание, тренировки, добавки, анализы и корректировки. Все материалы лежат в твоей папке на Google Диске и всегда остаются под рукой.

3Контроль результата

Работаешь по плану и сдаёшь отчёт раз в две недели. Я анализирую динамику, смотрю изменения и отправляю тебе видео-разбор с корректировками.

4Обратная связь

Я всегда на связи — все вопросы обсуждаем в Telegram. Ты не один в процессе: я рядом, пока мы не придём к нужному результату.

Юридическая информация и ограничения

Проект The Mirk — информационно-просветительский ресурс. Материалы публикуются исключительно в ознакомительных целях. Проект не является магазином и не осуществляет продажу лекарственных средств.

Я не являюсь врачом. Консультации носят информационный характер и не заменяют очный приём специалиста. Любые решения о применении препаратов вы принимаете самостоятельно и несёте за них ответственность.

Применение сильнодействующих и рецептурных препаратов регулируется законодательством РФ. Перед любыми действиями оценивайте юридические и медицинские риски.