Бодибилдинг. Принцип построения тренировочного процесса

Правила поведения и техники безопасности в тренажерном зале

05.03.2023

Просмотры: 51

Комментарии: 0

Правила поведения в тренажерном зале знают не многие, даже если брать во внимание опытных спортсменов, не говоря уже о новичках. Данная статья написана с целью обратить внимание на нормы, правила поведения и техники безопасности в зале. Будьте готовы посмотреть на себя со стороны, так как в одном из пунктов данной статьи вы можете узнать себя. […]

Подробнее

Как убрать жир на груди у мужчин

26.10.2022

Просмотры: 361

Комментарии: 0

Как убрать жир на груди Как убрать жир на груди? Таким вопросом задаются многие мужчины, которые решили привести свою фигуру в порядок. Похвальное желание. А данная статья поможет направить Ваши старания в правильное русло и обеспечить прогресс в таком не легком деле. Согласитесь, мужчина с обвисшей грудью вряд ли будет пользоваться популярностью у противоположного пола, […]

Подробнее

Магний в бодибилдинге

04.10.2022

Просмотры: 177

Комментарии: 0

Магний: описание Магний — очень важный и необходимый макроэлемент в жизни каждого спортсмена. Он участвует во многих обменных, регулятивных процессах организма. Наш организм не способен синтезировать магний самостоятельно, поэтому и есть необходимость его поступления извне. Информация в статье предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не может быть использована в качестве прямого руководства к действию Именно […]

Подробнее

Тренировки на ПКТ

19.08.2022

Просмотры: 643

Комментарии: 0

Вступление Тренировки на ПКТ и в период «отдыха» после восстановительной терапии — вот о чём хотелось бы поговорить в данной статье. Самая утопичная ошибка, которую совершают спортсмены — полный отказ от тренировок в период восстановительной терапии. Происходит это в первую очередь из-за ошибочного представления о курсе. Дескать, курс был относительно продуктивным, результатом спортсмен доволен. Отработал, […]

Подробнее

Блокатор миостатина YK-11

15.08.2022

Просмотры: 575

Комментарии: 0

Описание Блокатор миостатина YK-11 является по своей структуре САРМом, он избирательно связывается с андрогенными рецепторами в мышечных тканях. Данный SARM ингибирует действие миостатина. Миостатин — белок, который препятствует росту мышц. В данном случае YK-11 играет ключевую роль в бодибилдинге. Информация в статье предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не может быть использована в качестве прямого […]

Подробнее