Saw Palmetto отзывы мужчин и женщин

Saw Palmetto

Saw Palmetto: описание

Saw Palmetto — Со Пальметто, карликовая пальма, полезна наличию в своих фруктах полезных жирных кислот. Изначально ей присваивали способность повышать уровни тестостерона (миф развеян), а также способность подавлять рост простаты  предстательной железы (очень сомнительная эффективность). Некоторые урологи до сих пор советуют применять данную добавку, в то же время получают положительную обратную связь от своих пациентов. Да и информация в Интернете неоспоримо делится на два лагеря «за» и «бесполезно». Хотя некоторые исследования показали положительные результаты, более крупные ставят под сомнения его эффективность карликовой пальмы.

Для тех, кому важны данные, предлагаю прочитать некоторые из многочисленных исследований:

  1. Экстракт карликовой пальмы влияет на уровень ПСА в сыворотке не больше чем плацебо, даже в относительно высоких дозировках (1).
  2. Применение Пальметто не улучшило симптомы или объективные показатели доброкачественной гиперплазии простаты (2).

При желании, можно изучить и другие исследования на сайте NCBI.

NCBI исследования

Личный опыт применения Saw Palmetto

С 19-го года я курсами по тридцать дней три раза в год пропиваю данную добавку. Уровень ПСА и размер предстательной железы, если исходить по динамике результатов анализов и УЗИ, не изменились. В период, когда я пропиваю Saw Palmetto, объективно простате легче. В периоды без применения Пальметто простата иногда дает о себе знать (редко), опять же: по анализам нет никаких отклонений. Возможно применение Пальметто уже дело привычки, но привычки положительной и осознанной. Всегда беру две фирмы и чередую их применение: Saw Palmetto от Now Foods (концентрация 550 мг на 1 капсулу, применяю обычно 2 капсулы на ночь) и от производителя Solaray. Также с применением Пальметты добавляю Ликопин (но не всегда, почему-то больше именно в осенне-зимний период).

Отзывы людей о применении Saw Palmetto

В основном положительно высказываются о следующих эффектах:

  • уменьшается выпадение волос (причем принимают и женщины также);
  • улучшается мочеиспускание;
  • некоторые высказываются про увеличение количества спермы;

Это наиболее частые комментарии, которые можно встретить.

Заключение

Можно долго и упорно проводить споры об эффективности данной добавки, но мое мнение однозначно — да. Нужно понимать, что это не лекарство от всех бед, а добавка, которая в умелых руках принесет исключительно пользу от применения. Учтите, что дозировка подбирается исключительно индивидуально.

Источники:

1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3979451/

2: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16467543/

2 комментария

  1. Здравствуйте. А как прикрепить анализы? Дело в том, что данная добавка лично у меня понижала ПСА общий, был 3.45 нг/мл, через год применения ПСА снизился и стал 2.07 нг/мл. Пью данную добавку регулярно, производителя не меняю покупаю только Solaray.
    Мирк тебе отдельно спасибо за твои труды. Вчера перечитал весь ваш сайт. Процветания!

    1. Благодарю за отзыв. На счёт прикрепления фото, думаем.

Добавить комментарий